电竞班舍友改写生活方案
电竞班的日常生活多以电脑为主，时间长了难免会让人感到身体疲惫。因此，我和我的舍友们一起商量，决定改写生活方案，加强身体锻炼，以更健康的方式度过我们的学生时光。
周末攀岩计划
首先，我们计划在周末的空闲时间去攀岩。攀岩不仅可以锻炼身体力量和耐力，而且可以让人放松身心，享受大自然的美好。我们选择了离学校不太远的山区，那里有许多适合初学者的攀岩场地，还有专业的教练，为我们提供安全保障。
早晨慢跑活动
另外，我们决定每天早晨进行一小时的慢跑活动。早晨的新鲜空气可以让我们清醒头脑，跑步可以加速新陈代谢，让我们保持健康的体型。我们选择了学校里的操场作为起点，每天跑五公里，如果有条件，我们还会在周末去体育馆参加羽毛球比赛。
健康饮食
此外，我们也在食物选择上格外注重健康，力求让每一餐都有营养均衡。我们已经将泡面、快餐和零食从我们的清单中删除，改成了水果、蔬菜、瘦肉、全麦面包和鸡蛋等富含蛋白质和纤维的食物。我们也在学习如何烹饪，以自己健康的方式吃饭。
丰富的户外活动
最后，我们也在寻找更多丰富的户外活动。比如，我们参加了一个组织者策划的郊游，一起在大自然中欣赏秋叶和美景，体验野餐和烤火，留下美好的回忆。我们还将前往游泳池，乒乓球馆，篮球场等地方，一起锻炼身体，放松心情。
结语
这些改变并非一蹴而就，但它们以积极的方式影响了我们寝室的气氛和个人生活。我们变得更健康、更愉悦和更有活力。这种改变无疑对我们的学习和生活都是有益的，值得每个人参考和推广。